一、行程概览
总里程：约3500公里（惠州至拉萨）
建议时长：15-20天
最佳季节：5-10月（避开雨季与严寒）
二、行前准备
- 车辆检查：更换越野轮胎，备好防滑链，检查刹车及发动机性能。
- 证件办理：提前申请边防证（如计划前往珠峰大本营）。
- 高原物资：携带氧气瓶、抗高反药物、防晒霜及保暖衣物。
三、分段路线规划
- 惠州惠东—成都（2天）
经G25长深高速转G42沪蓉高速，成都休整并补充物资。 - 成都—康定—新都桥（1天）
穿越二郎山隧道，适应海拔攀升，夜宿新都桥摄影天堂。 - 新都桥—理塘—巴塘（1天）
翻越卡子拉山，游览毛垭大草原，注意高原反应防范。 - 巴塘—八宿（1天）
跨金沙江入藏，过怒江七十二拐，谨慎驾驶险峻路段。 - 八宿—波密—林芝（2天）
穿越然乌湖、米堆冰川，鲁朗林海品尝石锅鸡。 - 林芝—拉萨（1天）
沿尼洋河风光驶抵终点，参观布达拉宫与大昭寺。
四、注意事项
- 每日行车不超过8小时，避免夜间行驶。
- 尊重当地习俗，不拍摄未经许可的藏民与寺庙。
- 随时关注天气与路况，部分路段需绕行或延迟。
五、经典景点推荐
稻城亚丁：蓝色星球最后一片净土
然乌湖：雪山倒映的秘境湖泊
南迦巴瓦峰：邂逅“羞女峰”真容